Progesteronmangel

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Kennen Sie diese Beschwerden?

  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Müdigkeit, Antriebslosigkeit
  • Angstgefühle, depressive Verstimmung
  • Übelkeit
  • Wassereinlagerungen
  • Gewichtszunahme
  • Brustempfindlichkeit (Schmerzen, Anschwellen)
  • Zysten, Myome
  • schmerzhafte Periode

Diese Symptome werden in Zusammenhang mit einem Progesteronmangel bzw. einer Östrogedominanz beschrieben.
Verisana misst Ihre Östrogen- und Progesteronwerte und zeigt auf, ob Ihre Werte im Normbereich sind und in welchem Verhältnis diese Hormone zueinander stehen.

Progesteron, auch Gelbkörperhormon genannt, wird kurz nach dem Eisprung vom Gelbkörper (Corpus Luteum) produziert, um die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten und die Gebärmutterschleimhaut zu schützen. „Gelbkörper“ nennt man das geplatzte Eibläschen, in dem die Eizelle herangereift ist und das von der Eizelle beim Eisprung zurückgelassen wurde. Zusammen mit den Östrogenen, den wichtigsten weiblichen Sexualhormonen, reguliert Progesteron den Menstruationszyklus. 

 

Das Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron

Progesteron befindet sich mit den Östrogenen in einem aufeinander abgestimmten Wechselspiel, da diese Hormone gleichzeitig ausgleichende und ergänzende Effekte aufeinander haben. Dabei gibt der Östrogenspiegel vor, wie viel Progesteron wir benötigen. Ist das Verhältnis von Östrogenen und Progesteron so verschoben, dass Östrogene im Vergleich zu Progesteron einen zu hohen Anteil haben, spricht man von einer Östrogendominanz (siehe Abbildung) – dabei ist das ideale Verhältnis der Hormone zueinander abhängig von der jeweiligen Zyklusphase. 

Abbildung zyklusabhängige Schwankungen


Abbildung: Zyklusabhängige Schwankungen von Östrogen und Progesteron. In Anlehnung an R. J. Huskey, Virgina University.

 

Östrogendominanz kann vorliegen, wenn die Produktion von Östrogenen erhöht ist oder wenn die Produktion von Progesteron vermindert ist. Die Ursachen dafür sind vielfältig: Zyklen ohne Eisprung, Einsetzen der Wechseljahre, Einnahme von Medikamenten, Fehlfunktion der Eierstöcke, etc.

 

Die positive Wirkung von Progesteron

Progesteronmangel bringt für die betroffene Frau eine Reihe von unangenehmen Beschwerden mit sich, denn Progesteron hat viele positive, gesundheitsfördernde Eigenschaften: Studien zeigen, dass Progesteron ein natürliches Antidepressivum ist, eine beruhigende Wirkung hat und Ängsten entgegenwirkt. Zusätzlich soll es die Ausschüttung von Serotonin und Dopamin positiv beeinflussen, beides Neurotransmitter, also Botenstoffe, die bei Depressionen eine Rolle spielen. Dementsprechend gehen erniedrigte Progesteronwerte u. a. mit depressiven Verstimmungen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Angstzuständen einher. Darüber hinaus wirkt Progesteron natürlich entwässernd und Brustspannungen entgegen, es stärkt das Immunsystem, schützt die Knochen und mindert Heißhunger auf Süßes.

Da ein gesundes Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron wichtig für das weibliche Wohlbefinden ist, ist bei einem Progesteronmangel entschiedend, neben den absoluten Werten auch das Verhältnis von Östrogen zu Progesteron zu bestimmen. Ein Ungleichgewicht kann mit pflanzlichen Mitteln oder bioidentischen Progesteroncremes oder -kapseln (erhältlich in fast allen Apotheken) unter ärztlicher Leitung wieder korrigiert werden.

 

 Wie Verisana helfen kann

Wenn Sie unter einem oder mehreren der hier beschriebenen Symptome leiden, so empfehlen wir Ihnen, Ihre Progesteron- und Östrogenwerte am 19., 20., oder 21. Tag Ihres Zyklus mit einem Verisana Speicheltest bestimmen zu lassen*. Die dafür benötigte Probe können Sie ganz einfach zu Hause selbst entnehmen. Per Post erhalten Sie Ihren Ergebnisbericht mit:

  • Ihren Hormonwerten grafisch aufbereitet – so erkennen Sie auf einen Blick, ob sich Ihre Progesteron- und Östrogenwerte im Normalbereich befinden und in welchem Verhältnis die Werte zueinander stehen 
  • einer leicht verständlichen Erklärung der Funktionen der getesteten Hormone 
  • einer Übersicht der Beschwerden, die durch einen Mangel oder Überschuss kommen können 

 

*für die Östrogenbestimmung wird Östradiol gemessen; Östradiol ist ein Hormon der Östrogenfamilie

 

 

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